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... protéines À cause de la mode des régimes à haut contenu protéinique, on ne consomme ...
Continue la lecture Attention à l'excès d'aliments protéinés
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Le numéro de personnes intéressées aux milkshakes protéinés augmente de plus en plus soit pour perdre du poids soit pour améliorer leur résultats sportifs. Continue la lecture pour en connaître plus sur les vrais bienfaits des milkshakes protéinés. Qu'est-ce un milkshake protéiné? La protéine est un des composants principaux de notre corps pour former les muscles, les os, la peau ...
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Si on parle d’aliments riches en protéines, il y a des alternatives valides aux milkshakes protéinés. Une alimentation naturelle suffit sachant que manger des aliments protéinés est un bon début pour une nutrition saine. On peut distinguer entre les protéines d’origine animale et les protéines d’origine végétale. Parmi les aliments contenants des protéines d’origine animale, on trouve les œufs, le ...
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